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Une présentation de recettes à base d'algues à travers des fiches descriptives illustrées et des conseils : cueillette, conservation, séchage. Avec des adresses pour acheter les algues sous toutes ses formes et plus de soixante recettes telles le taboulé marin, le cake aux algues, le carpaccio de Saint-Jacques sur damier d'algues, les canelés aux laminaires, entre autres

De A à Z, des articles sur les différents types d'argiles, leur usage dans la préparation de produits cosmétiques et d'entretien, leurs vertus thérapeutiques, etc.

De A à Z, des conseils et des recettes pour l'usage quotidien du bicarbonate de soude dans la cuisine, au jardin, dans l'entretien de la maison, les soins du corps, etc.